バイクをスタイリッシュに乗りたいっ！それにはウォーキングが超おすすめ♪

「最近お腹が出てきてバイクに乗るのがしんどい . . .」

「バイクでスポーツ走行すると足腰が筋肉痛に . . .どうしたらいいの？」

 

 

こんにちは、管理人のhaseです♪( ´θ｀)ノ

 

私ね、最近までバイクに乗る時革ジャンに袖を通すのがす〜んごい嫌やったんです . . .

だってピッチピチなんですもん(;´д｀)

 

 

え？

どれ程ピチピチかって？

. . .

 

息するのが若干しんどい位皮ジャンを着ると窮屈なんです。

 

その様な状態でバイクに乗るとしんどいですよね(・Д・)ノ

 

 

私が理想とするバイク乗りはスマートでカッコよくなければいけないんです。

なのに革ジャンとズボンの間からお腹のお肉がはみ出てるってイケてません . . .

 

 

これは何とかしなければ！

 

 

今回この記事では、そんなバイク乗りでは誰もが思うスタイリッシュにバイクに乗れる方法を私の実体験を元にお伝えしますね。

バイクをスタイリッシュに乗るにはウォーキング！

早速結論からお伝えしますね。

 

バイクをスタイリッシュに乗るにはウォーキングダイエット！

これです。

 

※私はこれで体重が8キロ落ちましたから♪

ウォーキングダイエットを1か月してみて～この様な効果が現れました〜

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ウォーキングダイエットをすることでバイクに乗るとこの様な恩恵があります。
 

 

ほんといい事だらけです♪( ´θ｀)ノ

 

それぞれについて見ていきますね。

革ジャンをスッと着れる

やっぱりバイクに革ジャンは切ってもきれない存在です。

ライダーが革ジャンを着てるのを見るとほんとカッコ良いですよね♪

 

 

そんな革ジャンですが、いつの間に着れなくなっているんです . . .

もうね、歳と共に体重が増加して革ジャンがいつの間にかタンスの肥やしとなるんです。

 

 

ほんと残念ですよね. . .

 

 

私はこれを何とかしたいとず〜っと考えていたのです。

でも、そう簡単に体型が若かりし頃の様にはならない (・Д・)

 

 

でも、それがウォーキングをすることによってスッと着れる様になるんです♪

 

そしてバイクで走ってもお腹周りがスッキリするので気持ちぃ〜んです。

 

「あ〜俺って今風になってる♪」ってね。

 

なのでバイクに乗る方で体型をもっとスタイリッシュにしたい方は是非ウォーキングがオススメです♪

 

 

そんなウォーキングですが、この様な恩恵もあります。

バイクに乗ってもあまり疲れない

バイクって跨っているだけに見えますが、やっぱり遠出すると疲れますよね。

 

なんといいましょうか？

 

バイクで遠出した翌日には体全身がしんどいのです(;´д｀)

 

でもそれは「歳を取ったし仕方ないよね」

その様に思っていました。

 

それがですね、ウォーキングをすることで体力が上がって前ほど疲れなくなったんです。

 

 

これも凄くないですか(・Д・)ノ

 

 

特にこの様な症状が軽減します♪

スポーツ走行をしても足腰が痛くならない

バイクで峠を走った方なら分かりますが、

バイクでスポーツ走行するって事はバイクの上でスクワットを何回もすることになるんです。

 

どういう事かと言いますと、コーナリングで体重移動することでその都度お尻を上げ下ろしするんです。

するとどでしょう？

 

太ももが筋肉痛になるんです . . .

そして腰も痛い。

 

それがウォーキングをすることでかなり解消されます。

特にアグレッシブなポジションのスポーツバイクでよくある脹脛(ふくらはぎ)の攣(ツリ)がほぼ改善されます♪

 

 

バイクは言ってみれば軽いスポーツです。

なので普段、ウォーキングをしてバイクというスポーツに備えるのが良いと思います。

 

お次は記事内容と少し離れますが、ウォーキングによる特にお伝えしたいことがあります。

ウォーキングするとストレス発散になる

「ウォーキングって面倒！」

 

その様に思っていません？

私も最初はその様に思っていました。

 

 

でも、一度歩くと分かるのですがほんと歩くと気分が良いのです♪

スッキリするんですよね(・Д・)ノ

 

気分が沈んでる時に歩くとあまり深く落ち込まなくなりますし、

気分が良い時に歩くと更に気分が良くなります♪( ´θ｀)ノ

 

そうなんです！

どんな時でも歩くのは気分がよいのです。

 

 

なので私はウォーキングを2年以上、毎日歩いてます。

日常化しているんです。

 

歳を重ねて体重が落ちないって方にも是非オススメです。

 

 

では、最後になります。

おしまいに

今回、バイクとウォーキングについてお伝えしてきました。

 

やっぱりバイクに見た目は重要です。

バイクとライダーが揃って初めて一つの形になります。

 

そこでウォーキングが重要になってくる訳です。もういちどおさらいしますね。

 

 
 

 

 

今はコロナウイルスで自宅に篭る事が多いです。

正直ストレスが溜まりますよね . . .

 

その様な時ウォーキングをする事で気が晴れますし、ほど良い運動にもなります。

 

 
 

 

一度歩けばウォーキングの魅力が分かるかと思います。

では、失礼します。

 

 

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